Fährt man von Antholz-Niedertal taleinwärts Richtung Antholzer See, so erreicht man die Ortschaft Antholz-Mittertal auf einer Meereshöhe von 1.236 m. Rund 700 Einwohner leben hier, und somit ist Antholz-Mittertal der größte Ort im Tal.

Die würzige Bergluft ist hier bereits im Tal zu spüren - wer von hier ausgehend höhere Gefilde erwandern möchte, dem empfehlen wir einen Abstecher zur Außerweger Alm, zum Klammbach Wasserfall, zur Kumpflalm oder zur Grente Alm. Am Franzosensteig hingegen gelangst du talauswärts nach Niederrasen.

In Antholz-Mittertal befindet sich auch ein Skilift, der Riepenlift, eine 1,6 km lange Piste mit einem Höhenunterschied von 380 m - ideal zum Skifahren lernen. Solltest du mehr Abwechslung wünschen, empfehlen wir den nahen Kronplatz mit seinen 105 Pistenkilometern.